Padres Deprimidos = Hij@s con problemas emocionales y de conducta

La depresión en los padres es uno de los factores de riesgo para problemas emocionales y de conducta en los niños y adolescentes. Un padre o madre deprimid@ puede contribuir al deterioro del desarrollo social y emocional de sus hij@s. Es importante reconocer las señales de la depresión y el impacto que puede traer en la dinámica familiar.

Primero: Reconocer algunas de las señales de la depresión

• Pasa mucho tiempo sol@ en el cuarto o fuera de la casa
  
• Llora con frecuencia
• Irritabilidad
  
• Está perdiendo o ganando peso
  
• Se siente preocupad@ la mayor parte del tiempo
• No se siente capaz de enfrentar los retos del diario vivir
• Siente que no l@ quieren o que no vale, que no es una buen padre/madre
  

Segundo: Entendiendo cómo la depresión afecta la responsabilidad parental

• Los padres/madres deprimid@s no están emocionalmente disponibles para los hij@s. Los hij@s pueden sentirse emocional y/o físicamente abandonad@s. Los hij@s van a desarrollar una defensa (tener una reacción) para protegerse de esta dínamica.
  
• La responsabilidad parental (papel como padres/madres) se deteriora. Los padres pueden ser más críticos y menos afectivos.
• Se afecta la estructura y la supervisión en el hogar.
• La tristeza puede hacer que distorsione la manera en que percibe a sus hij@s. Puede pensar que sus hij@ son incompetentes y muy difíciles.
  
• El aislamiento (encerramiento) afectará las oportunidades para compartir con sus hij@s y posiblemente puede perder la conexión con éstos.
  

Tercero: Impacto en los hij@s

• Los adolecentes pueden asumir la responsabilidad de los padres y convertirse en la figura parental. Básicamente, el hij@ deja de ser hij@ para convertise en padre/madre. En otras palabras el/la joven puede sentirse que tiene que ayudar y cuidar a su padre/madre. Sus hij@s pueden asumir responsabilidades que no le corresponden como: organizar cosas en la casa, toma desiciones de adultos, ofrece consejos a los padres, cuida de los hermanos).
  
• Pueden surgir problemas académicos y de conducta en la escuela.
• Los jóvenes pueden recurrir al uso y abuso de drogas, alcohol para manejar los sentimientos de coraje, frustración y soledad.
  
• El sentimiento de que no pertenecen a un grupo (la familia) puede ser un factor de riesgo para la selección de malas amistades.
• La frustración y el coraje por la ausencia emocional o física del padre/madre puede causar rebeldía, agresividad, conducta oposicional y desafiante.
  
• Los hij@s de madres/padres deprimid@s están en riesgo de desarrollar síntomas de depresión y/o ansiedad.
  

La depresión es una enfermedad que afecta a todo el sistema familiar. Si usted se siente identificad@ con esta información busque ayuda profesional lo antes posible.

Karen Caraballo, Psy.D.
www.drkarencaraballo.com