Oh No... Tengo un Adolescente en la Casa

Las familias constantemente enfrentan retos. Algunos de éstos son esperados como: la entrada a la a la escuela, la adolescencia, los hijos se van de la casa etc. Otros cambios pueden suceder inesperadamente como el divorcio, la muerte, las mudanzas. Uno de los retos que trae mayor dificultad para la familias es la etapa de la adolecescencia. La adolescencia es un periodo de transición entre la niñez y la edad adulta.

Con frecuencia los padres tienen dificultad aceptando que ha habido un cambio y redefiniendo sus papel como padres. Los adolescentes experimentan cambios a nivel emocional, físico y social. Los cambios físicos son los más evidentes: el repentino crecimiento, la presencia de esperma en los varones y la presencia de la menstruacion en las ninas. Social y emocionalmente se intensifica la busqueda de la identidad. A través de las experiencias, la vida cotidiana, los cambios físicos, sociales y emocionales l@s adolescentes tratan de responder a la pregunta: Quién Soy?

Si usted como padre no tiene una relación cercana podría correr el riesgo de que se intensifique la rebeldía que ocurre en este periodo. Sus hij@s pueden rebelarse y este periodo puede covertirse en una etapa imposible de navegar. Muchos se rebelan y tratan de cortar lazos que los une a los adultos. Responden a la presión de grupo para encontrar aliados en busca de la indepenedencia y libertad. Para que este periodo no se covierta en una etapa imposible de navegar es importante ACEPTAR:

• La pérdida del control parental- los jóvenes quieren hacer lo que les parezca. Este dispuesto a negociar.
  
• La impredictibilidad de los horarios- Usualmente, la rutina cambia y usted ya no tiene todo el control. Este dispuesto a reorganizar la rutina.
  
• Aceptar que los amigos pasan a ser la figura mas importante- Ya los padres no son los ídolos en la vida de los adolescentes. Los jóvenes crean lazos con sus pares que los ayuden a luchar por su independencia. Al mismo tiempo pueden responder a la presión de grupo. Piense en cuando uste era joven y cuán importante era la opinión de sus amigos.
• Es importante fomentar la independencia- Es una forma de ayudar a los jóvenes a desarrollar destrezas sociales, fortalecer la autoestima, promover la madurez y la responsabilidad.
  

Lo más importante es que mantenga la comunicación con su hij@. Respete su privacidad, déjele saber y demuetre que puede contar con usted cuando lo necesite. Recuerde los adolescentes necesitan espacio, privacidad, pero a la misma vez, todavía necesitan supervisión y estructura.


Karen Caraballo, Psy.D.
www.drkarencaraballo.com